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Desinfectar cubiertos de cocina ¿Lo haces?

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Todos los utensilios de cocina deben ser de tal calidad que asegure su higiene al momento de consumir alimentos, parece…

Cocinar con leña es peor que fumar

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Cocinar con leña es una de las formas más tradicionales que utilizan muchas poblaciones rurales para cocinar sus alimentos, calentar…

Primavera a la mesa

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Primavera a la mesa En esta ocasión que la primavera nos trae alimentos frescos y que se antoja disfrutar de…

Conoce The French Laundry en California

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Recientemente visité a mi hermano en Palo Alto, California donde vive con su familia. Además de acompañar a mi padre…

Conoce platillos de la Ruta del Vino en Puebla

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Conoce  algunos platillos de La Ruta de los Vinos, uno de los mejores festines gastronómicos de Puebla. No te lo puedes…

Menú saludable para toda la familia

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Incluye en tus nuevas recetas las siguientes recomendaciones para crear un menú saludable para toda la familia. Simplemente realiza poco…

Churros mexicanos vs jícamas

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¿Alguna vez has comparado las calorías que contienen los churros y la jícama? Para una colación o un lunch es…

La cuaresma y la gastronomía

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Es evidente que la historia de la humanidad esté íntimamente relacionada con la historia de la gastronomía, el hombre comenzó…

Dona a Cocina con Conexión

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Cocina con Conexión es un programa de videos que se publica cada miércoles en Cocina al Natural. Ante la crisis…

Yoga como magia

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La práctica de yoga te trae grandes beneficios en todos los planos de tu vida: físico, emocional, mental, espiritual. Hay…

penis pills

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There has been a lot of debate about whether or not penis pills actually work the way they claim. In…

Queso Brie o Camembert: Similitudes y diferencias

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Hoy vamos a hablar de dos quesos franceses, sus similitudes y sus diferencias: el Queso Brie y el Queso Camembert……

¿Tortas ahogadas? Aquí la receta

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Les dejo mi versión de esta receta para que se consientan. ¡Buen Provecho! Ingredientes 1/2 kg de carnitas 8 birotes…

La nueva tendencia de comer crudo

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Existe una nueva tendencia que está muy de moda de este tipo de alimentación que combina vegetales, frutas crudas y…

Agua fresca de chía, ayuda a quitarte el hambre

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Una alternativa, sabrosa y nutritiva es la siguiente receta de chía y pepino que se prepara de manera muy sencilla.…

Las tres especias afrodisíacas

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Existe la creencia que la comida afrodisíaca no existe, que para seducir lo único que se requiere es cocinar con…

¿Qué queso tiene más colesterol?

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Al hacer una comparación de quesos, que frecuentemente se utilizan en recetas de todos los días, podemos encontrar una gran…

Enfermedades causadas por cocinar con leña

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Cocinar con leña causa graves enfermedades a las personas expuestas continuamente a inhalar el humo tóxico que esta genera, en…

Un viaje a la vida

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En diferentes segmentos de la sociedad hemos escuchado de parejas que luchan por tener un bebé y por diversas circunstancias…

Ollas, cómo quitar el cochambre

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Una olla siempre  es difícil de lavar, sin embargo con el siguiente método verás que es muy sencillo limpiar las…

Yogurt con fresas vs frituras… ¿Qué tiene más calorías?

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Existen algunos alimentos procesados que contienen una gran cantidad de grasas y sal, que muchas veces no percibimos, es importante…

La sazón de México

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Día Internacional de la Mujer.- Con asombro descubro el erróneo empleo de la palabra sazón, a la que muchos anteponen…

Galletas para emprender

Galletas para emprender

Me considero una mujer emprendedora porque nunca puedo estar sin una actividad extra a mis deberes como profesional y como…

Yoga para personas de la tercera edad

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Una de las cualidades que mas admiro de la práctica de yoga es que se puede adaptar a cualquier edad,…

Menú de Vigilia

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Menú de Vigilia Una selección de deliciosos y fáciles recetas para esta temporada de Cuaresma, donde el consumo de vegetales,…

Linaza para la salud

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La linaza es la semilla de la planta Linum usitatissimum (lino). De la semilla se extrae el aceite de linaza, rico en ácidos grasos de las…

Combate la deforestación con tus hábitos

Combate la deforestación con tus hábitos

Te has preguntado, ¿cómo puedes combatir la deforestación con tus hábitos cotidianos? La destrucción sin freno de los bosques acarrea graves…

Tacos para todos

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Tacos para todos Qué mejor platillo para los mexicanos, para desayunar con huevos, para comer con carne y para cenar…

Beneficios del jitomate

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El jitomate  es un fruto poco energético, tiene grandes beneficios nutrimentales. Inclúyelo en tus recetas favoritas. Es fuente importante de…

¿Existen grasas que no vemos en los alimentos?

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Existen algunos alimentos y platillos que contienen una gran cantidad de grasa, que muchas veces no percibimos, razón por la…

Cenas sencillas

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Cenas sencillas En esta ocasión Sonia hace una selección de 12 recetas para disfrutar una cena en familia, espero te…

Salsa para tacos

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Tu receta favorita para preparar salsas no siempre lleva el mismo cuidado higiénico en los restaurantes, para tu seguridad elige…

Papas fritas vs brócoli, elige tu mejor opción

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Comparar el valor energético de papas fritas y brócoli es una forma de entender cuántas calorías podemos consumir en un…

Cambio climático, realidad que supera la ficción

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¿Eres de los que al escuchar la expresión “cambio climático” piensa de inmediato en esas películas llenas de efectos especiales…

Menú del Amor

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Menú del Amor Para este Día del Amor y de la Amistad una selección de recetas para enamorar que Sonia…

Febrero, un dulce bocado

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Cuando me casé, hace casi 30 años, sabía que uno de los papeles fundamentales de mi vida también sería el…

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