Yoga como propósito para mejorar

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Cuando la mayoría de las personas piensan en yoga, lo primero que viene a la mente es una práctica física…

Salsas para tacos

Salsas para tacos

Tu receta favorita para preparar salsas no siempre lleva el mismo cuidado higiénico en los restaurantes, para tu seguridad elige…

¿Cuándo debes eliminar una taza?

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Las tazas de uso diario deben estar siempre en condiciones óptimas de higiene. Si presentan una hendidura o una pequeña…

Navegando por el Caribe con MSC Cruceros

Navegando por el Caribe con MSC Cruceros

La idea de un crucero siempre es atractiva, es un viaje diferente, cómodo y lleno de emoción. Tuve la oportunidad…

10 cosas que debemos dejar de usar para mejorar nuestra salud

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Cada día, entramos en contacto con un gran número de artículos, muchos de los cuales tienen riesgos para la salud…

Suelta la cadera

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En este video te muestro una serie de posturas de yoga que te pueden ayudar a soltar más la cadera…

Yoga te hace más feliz

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La práctica cotidiana de yoga puede hacer que te sientas más feliz, sin ningún motivo o razón, simplemente te sientes…

Bondades de incluir nopal en la dieta

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El nopal  considerada una verdura ampliamente consumida en México tiene sus grandes beneficios nutrimentales. Es originario del continente americano, los…

Un nuevo inicio

Un nuevo inicio

Yoga para todos te desea un Feliz Año Nuevo, lleno de bendiciones y qué mejor manera de iniciar que practicando…

Cocina tradicional, un agasajo para compartir

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Hoy en día en nuestro país y después de mucho ir y venir en el ámbito gastronómico tenemos una cocina…

Celular en la cocina, ¿se puede utilizar?

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Es muy frecuente el uso de equipos electrónicos en la cocina, sin embargo no es lo más higiénico. A través…

Ensaladas y Caldos

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Ensaladas y Caldos Ensaladas y caldo saludables para bajar esos kilos que acumulamos en temporada de celebración y vacaciones….Regresar a…

Rosca de Reyes, delicia de temporada

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Empieza el año y la protagonista de la mayoría de las mesas mexicanas es la famosa y tradicional Rosca de…

¿Qué hacer si algún alimento caducó?

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Los alimentos procesados para tus recetas,tienen la gran ventaja que pueden mantenerse en la alacena un periodo de tiempo más…

La forma correcta de recalentar alimentos

La forma correcta de recalentar alimentos

Si te quedó un platillo de una receta deliciosa, y lleva dos días en el refrigerador sigue los siguientes pasos…

Rosca de Reyes

Rosca de Reyes

Rosca de Reyes Una selección de exquisitas recetas de Rosca de Reyes para disfrutar este Dia de Reyes con familia…

Una nueva historia

Una nueva historia

Termina un ciclo y comienza uno nuevo.  Es un hecho innegable, un año nuevo trae algo muy refrescante. Enero llega…

Pechuga de pavo, una opción deliciosa

Pechuga de pavo, una opción deliciosa

Cuando tenemos pocos invitados para una celebración una buena opción de receta es pechuga de pavo preparada con un sin…

Cena con la sazón de mamá

Cena con la sazón de mamá

Una de las cenas más esperadas en casa es la de Navidad, y lo es por varios motivos: la reunión…

¡Época de reflexión!

¡Época de reflexión!

Todos los momentos son buenos para agradecer, pero especialmente en estas fechas en que termina un ciclo y comienza otro.…

No limpiaste tu refresco, ¡cuidado!

No limpiaste tu refresco, ¡cuidado!

Una lata o botella de refresco debe limpiarse antes de consumir su contenido, no tenemos la seguridad higiénica de dónde…

Tips para una Navidad saludable

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Para esta época de fiestas puedes elegir alimentos sanos y nutritivos. Casi siempre las festividades van de la mano con…

Reencuentra a tu cuerpo en el cierre de año

Reencuentra a tu cuerpo en el cierre de año

No encuentro mejor manera de terminar el año practicando yoga. En esta época de tantos compromisos, prisas, preparativos, compras, es…

Origo, pasión por el vino mexicano

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A casi tres meses de su lanzamiento, los vinos mexicanos boutique Origo, de Valle de Guadalupe, llegan con fuerza, conquistando…

Un objeto personal con estilo: el reloj de pulsera

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Pues la modernidad aparentemente extinguió al reloj de pulsera.   Pero no, el reloj como tal resiste cualquier embate.  Si…

Menú Navideño

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Menú Navideño ¡Feliz y Deliciosa Navidad! Menú Navideño Pavo a la naranja Tiempo de preparación: 180 minutos Menú Navideño Relleno…

Cuatro pilares del Yoga

Cuatro pilares del Yoga

En la práctica diaria de yoga hay cuatro pilares o fundamentos que debes considerar. El primero es generar calor en…

Tango

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Tango.- Esa noche contra su costumbre, le dio la mano al despedirse. No duró mucho el contacto, la retiró rápido…

La Toscana y sus particulares cierres de menú

La Toscana y sus particulares cierres de menú

En Italia, particularmente en La Toscana, es común terminar una comida o cena con unas deliciosas galletas y Vin Santo,…

¿Desinfectas tus cubiertos?

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Todos los utensilios de cocina deben ser de tal calidad que asegure su higiene al momento de consumir alimentos, parece simple…

¿Qué es el amaranto y para qué sirve a la salud?

¿Qué es el amaranto y para qué sirve a la salud?

La semilla del amaranto o alegría es consumida desde la época de los aztecas. Por su versatilidad puede incluirse en…

Serie de yoga de otoño

Serie de yoga de otoño

No encuentro una mejor manera de terminar el año que practicando yoga. Manteniendo nuestro cuerpo activo, en movimiento y saludable,…

Vinos Españoles, solera y orgullo, cuerpo y sabor

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Rancia nobleza española.  Orgullo de ser y pertenecer.  Crear un viñedo y verlo crecer es una firme vocación arraigada en…

Menú Posadas

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Menú Posadas Empieza la temporada de Posadas Navideñas con un delicioso menú para sorprender a tus familiares y amigos. Menú…

Aperol Spritz, el aperitivo de moda

Aperol Spritz, el aperitivo de moda

Aperol Spritz es el aperitivo de moda en Italia, es un clásico que encontrarás siempre en las plazas al atardecer,…

El toque dulce en un apretón

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Ahora que tendremos la casa llena de invitados, más vale estar prevenidos y tener un as… ¿dentro del refrigerador? Así…

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