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Ursula Clynes

Ursula Clynes

Soy egresada como instructora de Yoga y Meditación de Sonido Primordial certificada por el Chopra Center University.

              

Reencuentra a tu cuerpo en el cierre de año

21 Diciembre, 20160

No encuentro mejor manera de terminar el año practicando yoga. En esta época de tantos compromisos, prisas, preparativos, compras, es…

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Cuatro pilares del Yoga

16 Diciembre, 20160

En la práctica diaria de yoga hay cuatro pilares o fundamentos que debes considerar. El primero es generar calor en…

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Serie de yoga de otoño

13 Diciembre, 20160

No encuentro una mejor manera de terminar el año que practicando yoga. Manteniendo nuestro cuerpo activo, en movimiento y saludable,…

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Encuentra tu punto de equilibrio

9 Diciembre, 20160

Una de las cosas que me mueven a realizar mi práctica de yoga diaria es que al terminar me llevo…

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Te has preguntado ¿cómo respiras?

6 Diciembre, 20160

Es un hecho que todos respiramos, de otra manera no estaríamos con vida; sin embargo, pocos observamos nuestra respiración, pocos…

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Saludable durante el invierno

2 Diciembre, 20160

La temporada de frío comienza y para mantener el equilibrio y la salud debemos incorporar una serie de practicas que…

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Práctica de Yoga con apoyo

29 Noviembre, 20160

Bienvenidos a ¡Yoga para Todos! Detente un momento y reflexiona sobre el título de este espacio: Yoga para todos. Así…

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Vive desde tu corazón

25 Noviembre, 20160

La vida tan agitada y ocupada que vivimos en la actualidad, nos puede hacer difícil el hecho de escuchar la…

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El camino del Yoga

18 Noviembre, 20160

Yoga para Todos es un espacio que tiene por objeto brindarte ideas, pensamientos, actividades, recomendaciones que mejoren en general, tu…

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Postura de yoga para el valor

11 Noviembre, 20160

Cuando practicas yoga, las posturas que aprendes a incorporar van desarrollando un trabajo en tu cuerpo físico, con tus músculos,…

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