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Bienestar

¿Cómo recalentar la comida?

¿Cómo recalentar la comida?

Si te quedó una parte del platillo de una receta deliciosa, sigue los siguientes pasos para que la puedas recalentar…

La canela y sus beneficios

La canela y sus beneficios

La canela es una de las especias más conocidas desde hace miles de años. Funciona como aromatizante universal. Utilízala en…

Conchas vs zanahoria ¿Qué te provocan?

Conchas vs zanahoria ¿Qué te provocan?

¿Cuál opción es mejor para una colación? Consumir conchas o zanahoria como parte de tu menú habitual. En el siguiente…

¿El jitomate tiene beneficios?

¿El jitomate tiene beneficios?

El jitomate es originario de la América del Sur, Perú, Ecuador, Bolivia y Chile. Sin embargo, su domesticación fue llevada…

¿Yogurt, es nutritivo?

¿Yogurt, es nutritivo?

El yogurt es un alimento que ha ido de la mano del hombre a través de la historia, ya era…

Smoothie verde para la dieta

Smoothie verde para la dieta

Una buena opción nutrimental es un smoothie verde, como parte de un desayuno rápido o colación por la mañana. Es…

¿Una estufa portátil?

¿Una estufa portátil?

Cocinar en casa con estufa es de lo más común que podamos imaginar pero…. ¿Una estufa portátil? Uno de los…

¿Qué queso tiene más colesterol?

¿Qué queso tiene más colesterol?

En la siguiente comparación de quesos que frecuentemente se utilizan en recetas de todos los días, podemos encontrar una gran…

Linaza para la salud

Linaza para la salud

La linaza es altamente recomendable en tus platillos y recetas. Es  de la planta de lino, se extrae el aceite…

Cocinar con leña es peor que fumar

Cocinar con leña es peor que fumar

Cocinar con leña es una de las formas más tradicionales que utilizan muchas poblaciones rurales para cocinar sus alimentos, calentar…

Menú saludable para toda la familia

Menú saludable para toda la familia

Incluye en tus nuevas recetas las siguientes recomendaciones para crear un menú saludable para toda la familia. Simplemente realiza poco…

Yoga como magia

Yoga como magia

La práctica de yoga te trae grandes beneficios en todos los planos de tu vida: físico, emocional, mental, espiritual. Hay…

¿Qué queso tiene más colesterol?

¿Qué queso tiene más colesterol?

Al hacer una comparación de quesos, que frecuentemente se utilizan en recetas de todos los días, podemos encontrar una gran…

Enfermedades causadas por cocinar con leña

Enfermedades causadas por cocinar con leña

Cocinar con leña causa graves enfermedades a las personas expuestas continuamente a inhalar el humo tóxico que esta genera, en…

Yogurt con fresas vs frituras… ¿Qué tiene más calorías?

Yogurt con fresas vs frituras… ¿Qué tiene más calorías?

Existen algunos alimentos procesados que contienen una gran cantidad de grasas y sal, que muchas veces no percibimos, es importante…

Yoga para personas de la tercera edad

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Una de las cualidades que mas admiro de la práctica…

Linaza para la salud

Linaza para la salud

La linaza es la semilla de la planta Linum usitatissimum (lino). De la semilla se extrae…

Combate la deforestación con tus hábitos

Combate la deforestación con tus hábitos

Te has preguntado, ¿cómo puedes combatir la deforestación con tus…

Beneficios del jitomate

Beneficios del jitomate

El jitomate  es un fruto poco energético, tiene grandes beneficios…

Papas fritas vs brócoli, elige tu mejor opción

Papas fritas vs brócoli, elige tu mejor opción

Comparar el valor energético de papas fritas y brócoli es…

Cambio climático, realidad que supera la ficción

Cambio climático, realidad que supera la ficción

¿Eres de los que al escuchar la expresión “cambio climático”…

Churros mexicanos vs jícamas

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¿Alguna vez has comparado las calorías que contienen los churros…

Agua de chía, ayuda a quitarte el hambre

Agua de chía, ayuda a quitarte el hambre

Una alternativa, sabrosa y nutritiva es la siguiente receta de…

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