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Papas fritas vs brócoli, elige tu mejor opción

15 febrero, 20170

Comparar el valor energético de papas fritas y brócoli es una forma de entender cuántas calorías podemos consumir en un…

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Cambio climático, realidad que supera la ficción

13 febrero, 20170

¿Eres de los que al escuchar la expresión “cambio climático” piensa de inmediato en esas películas llenas de efectos especiales…

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Churros mexicanos vs jícamas

8 febrero, 20172

¿Alguna vez has comparado las calorías que contienen los churros y la jícama?, En el siguiente vídeo encontrarás cuántas jícamas…

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Agua de chía, ayuda a quitarte el hambre

1 febrero, 20170

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Alimentos para hacer ejercicio y no desfallecer

1 febrero, 20170

Cuando se lleva a cabo algún ejercicio de forma cotidiana es importante conocer qué alimentos deben consumirse antes, durante y…

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Muñecas saludables con yoga

24 enero, 20172

Una de las zonas más delicadas al practicar yoga es la muñeca. A lo largo de mis años de práctica…

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Derechos de la Naturaleza ya son constitucionales

23 enero, 20170

Nuestra Madre Naturaleza está viva y por ello necesitamos considerarla como un ente susceptible de que se le reconozcan derechos…

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Yoga como propósito para mejorar

20 enero, 20170

Cuando la mayoría de las personas piensan en yoga, lo primero que viene a la mente es una práctica física…

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Salsas para tacos

19 enero, 20170

Tu receta favorita para preparar salsas no siempre lleva el mismo cuidado higiénico en los restaurantes, para tu seguridad elige…

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Suelta la cadera

17 enero, 20170

En este video te muestro una serie de posturas de yoga que te pueden ayudar a soltar más la cadera…

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