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Menú bajo en calorías

Menú bajo en calorías


Menú bajo en calorías

Recetas sabrosas y fáciles de preparar para quitar esos kilitos que subimos durante las fiestas de Navidad y Fin de Año.

Pechuga de pollo con manzana verde

Pollo

Pechuga de pollo con manzana verde

Tiempo de preparación:

20 minutos


Caldillo de cilantro

Sopa

Caldillo de cilantro

Tiempo de preparación:

25 minutos


Helado de plátano

Postre

Helado de plátano

Tiempo de preparación:

130 minutos


Bistec de res relleno de arroz

Carne de res

Bistec de res relleno de arroz

Tiempo de preparación:

35 minutos


Ensalada de manzana verde con repollo

Ensalada

Ensalada de manzana verde con repollo

Tiempo de preparación:

25 minutos


Receta Detox Pudín de chía

Postre

Receta Detox Pudín de chía

Tiempo de preparación:

10 minutos


Fideos con pulpo y camarones

Pasta

Fideos con pulpo y camarones

Tiempo de preparación:

30 minutos


Ensalada tibia de calabacitas con espinacas

Ensalda tibia

Ensalada tibia de calabacitas con espinacas

Tiempo de preparación:

25 minutos


Yogurt griego con frutas

Postre

Yogurt griego con frutas

Tiempo de preparación:

15 minutos

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Norma Cebrián de Nutrición con Sabor

Norma Cebrián de Nutrición con Sabor

Nutrióloga de Cocina y Comparte y chef, con experiencia clínica en hospitales, proyectos nutricionales en empresas y área de servicios alimentarios. Apasionada por el mundo y la cultura gastronómica, los alimentos y su interacción con el cuerpo humano. Convencida en la salud a través de lo que comemos y en la capacidad de resaltar los sabores de los platillos maximizando su valor nutricional.

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