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Recetas para brunch

Recetas para brunch

 

Recetas para brunch

El brunch es una combinación entre el desayuno (breakfast) y almuerzo (lunch) que se sirve por lo general en un periodo de tiempo que va de 11:00 am a 4:00 pm. Ideal para levantarse tarde los domingos y convivir con la familia o amigos. Incluye opciones saludables.
Omelette de claras con espinacas
Brunch opción saludable
 

Omelette de claras con…

 
Acompañalo con:

Jugo de zanahoria…

Tiempo de preparación:

10 minutos

Quiche de tocino y queso
Brunch
 

Quiche de tocino y queso

 
Acompañalo con:

Jugo de piña con …

Tiempo de preparación:

90 minutos

Yogur con frutas y granola
Brunch opción saludable
 

Yogur con frutas y gra…

 
Acompañalo con:

Agua de pepino co…

Tiempo de preparación:

10 minutos

Bísquets
Brunch
 

Bísquets

 
Acompañalo con:

Café de olla

Tiempo de preparación:

20 minutos

Crepas rellenas de rajas con elote y champiñones
Brunch
 

Crepas rellenas de raj…

 
Acompañalo con:

Agua de manzana v…

Tiempo de preparación:

30 minutos

Pan francés con naranja y jengibre
Brunch
 

Pan francés con naranj…

 
Acompañalo con:

Jugo de piña con …

Tiempo de preparación:

10 minutos

Copa de frutas con salsa de arándanos
Brunch opción saludable
 

Copa de frutas con sal…

 
Acompañalo con:

Agua de chía

Tiempo de preparación:

45 minutos

Machacado con huevo
Brunch
 

Machacado con huevo

 
Acompañalo con:

Agua de tamarindo

Tiempo de preparación:

10 minutos

Granola hecha en casa
Brunch
 

Granola hecha en casa

 
Tiempo de preparación:

60 minutos

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Norma Cebrián de Nutrición con Sabor

Norma Cebrián de Nutrición con Sabor

Nutrióloga de Cocina y Comparte y chef, con experiencia clínica en hospitales, proyectos nutricionales en empresas y área de servicios alimentarios. Apasionada por el mundo y la cultura gastronómica, los alimentos y su interacción con el cuerpo humano. Convencida en la salud a través de lo que comemos y en la capacidad de resaltar los sabores de los platillos maximizando su valor nutricional.

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