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Consejos para una mejor salud digestiva

16 agosto, 20170

La salud digestiva es una cuestión que debemos cuidar todos los días, a continuación te presento algunas recomendaciones muy sencillas…

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Panqué de plátano muy nutritivo

2 agosto, 20170

Una opción muy saludable para una colación o como parte de  un desayuno nutritivo es una rebanada de panqué de…

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Nopal buenísimo en la dieta

26 julio, 20170

El nopal es  originario del continente americano, los aztecas lo nombraban como Nochtli o Nopali, en México se han encontrado alrededor…

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Menú alto en fibra

7 junio, 20150

  Menú alto en fibra Desayuno alto en fibra   Nopales con huevo   Acompañalo con: Batido de avena Tiempo…

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