Cada uno de nosotros llevamos la Tierra dentro, dentro de cada célula de nuestro cuerpo. Nosotros y la Tierra somos uno. La Tierra nos nutre, nos alimenta, nos da abrigo, refugio, nos da el aire que necesitamos para respirar, el agua que bebemos, los alimentos que ingerimos, nos protege a cada momento, a cada instante.

Aunque no lo realicemos conscientemente, así es. Es por ello que necesitamos cambiar la manera de pensar y de ver las cosas y de relacionarnos con lo que nos rodea. Necesitamos realizar que la Tierra es, no sólo nuestro entorno, no es sólo algo que está fuera de nosotros. ES …  NOSOTROS MISMOS.  Al respirar con atención y contemplar nuestro cuerpo te percatas que tú eres la Tierra. Mira a tu alrededor, lo que ves no es tu entorno, eres tú.  Namasté!