Menú para comer en casa

Menú para comer en casa


Menú para comer en casa

Para evitar contagios por el Coronavirus es importante salir lo menos posible de casa. Por ello, es transcendental que cocines tu misma los alimentos. De esta manera te vas a asegurar que tu comida sea más saludable e higiénica. Aquí te compartimos unos menús fáciles y sencillos de preparar.

Tornillo regio con machaca

Entrada

Tornillo regio con machaca

Tiempo de preparación:

30 minutos


Costillas de res a la brava

Plato fuerte

Costillas de res a la brava

Tiempo de preparación:

120 minutos


Crumble de zarzamora y manzana sin horno

Postre

Crumble de zarzamora y manzana sin horno

Tiempo de preparación:

30 minutos


Ensalada de peras

Entrada

Ensalada de peras

Tiempo de preparación:

15 minutos


Bistec de res relleno de arroz

Plato fuerte

Bistec de res relleno de arroz

Tiempo de preparación:

35 minutos


Postre helado de mango en Vitamix

Postre

Postre helado de mango en Vitamix

Tiempo de preparación:

15 minutos


Agua de avena con manzana

Bebida

Agua de avena con manzana

Tiempo de preparación:

15 minutos


Filete de pescado blanco en salsa de pimienta

Plato fuerte

Filete de pescado blanco en salsa de pimienta

Tiempo de preparación:

20 minutos


Gelatina de coco

Postre

Gelatina de coco

Tiempo de preparación:

15 minutos


Sopa de pescado y camarón

Entrada

Sopa de pescado y camarón

Tiempo de preparación:

30 minutos


Carne de puerco con verdolagas

Plato fuerte

Carne de puerco con verdolagas

Tiempo de preparación:

45 minutos


Galletas de chocolate sin horno

Postre

Galletas de chocolate sin horno

Tiempo de preparación:

10 minutos


Crema de espárragos

Entrada

Crema de espárragos

Tiempo de preparación:

20 minutos


Bistec con nopales y papas en salsa verde

Plato fuerte

Bistec con nopales y papas en salsa verde

Tiempo de preparación:

20 minutos


Paletas heladas de fresa

Postre

Paletas heladas de fresa

Tiempo de preparación:

240 minutos


Crema de espinacas

Entrada

Crema de espinacas

Tiempo de preparación:

20 minutos


Tacos verdes horneados

Plato fuerte

Tacos verdes horneados

Tiempo de preparación:

35 minutos


Pay ligero de yogur

Postre

Pay ligero de yogur

Tiempo de preparación:

240 minutos

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Marichuy Garduño

Marichuy Garduño

Periodista gastronómica con más de 20 años de experiencia en el ramo . Ha trabajado en los suplementos culinarios de los diarios más importantes de México como Buena Mesa, Reforma; Menú, El Universal y, actualmente es editora de Pimienta, la sección gastronómica del periódico Excélsior. A lo largo de su carrera ha entrevistado a varias personalidades del medio gastronómico, de la política y la literatura, entre los que destacan Enrique Olvera, Gastón Acurio, Carlos Monsivais, Cuauhtémoc Cárdenas y Jacobo Zavludovsky, entre otros.

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