El vinagre de manzana o vinagre de sidra de manzana es una bacteria natural y eficaz para nuestro organismo al contener vitaminas, minerales y ácido acético. Además de ser el resultado de una doble fermentación de azúcares naturales de las manzanas lo que después se convierte en vinagre, y al consumirlo de manera cotidiana nos ayudará a:

1 Reducir tallas: las personas que consumen el vinagre orgánico de manera cotidiana ayuda a eliminar grasa abdominal.

2 Reducir el riesgo de padecer diabetes: regula los niveles de azúcar en tu sangre.

3 Rico en antioxidantes: retrasa el paso del tiempo y equilibra el metabolismo.

Se recomienda ingerir vinagre orgánico para evitar dañar nuestros órganos como flora intestinal y el hígado, de preferencia se debe consumir durante 15 minutos y dejar descansar durante un mes, así sucesivamente. Si quieres conocer más de los beneficios del vinagre de manzana, dale click en el siguiente video de Salud 180.