Si quieres llevar algo diferente a tu lunch, aquí te dejo una deliciosa idea que realmente se puede hacer fácil y con pocos ingredientes.

RECETA DE AVENA PARA LLEVAR
Ingredientes:

Podemos hacer variaciones de sabor agregando la combinación de fruta que y las nueces que más nos gusten.

• 1/3 de avena tradicional
• 1/3 de leche de almendras
• 1/3 de yogur griego sin azúcar y sin grasa
• Endulzante sin calorías al gusto
• ½ plátano y fresas al gusto
• Nueces picadas al gusto

Procedimiento:

1. Mezclamos la avena, la leche de almendras, el yogur, el endulzante sin calorías y el plátano en un recipiente.
2. Lo cubrimos y lo dejamos reposar toda la noche o entre 4- 5 horas.
3. Antes de llevarlo le agregamos el topping de fresas y las nueces picadas