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Ejercicios para desinflamar tu estómago

23 febrero, 20160

Cuando algo no se siente bien en el estómago, generalmente es señal de que algo no está bien en tu…

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Come con conciencia para controlar tu peso

10 diciembre, 20150

Comer con conciencia es estar más atento de tus hábitos alimenticios, las sensaciones que vives cuando comes, los pensamientos y emociones…

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¿De compras este fin?

13 noviembre, 20150

Se acerca un fin de semana que nos invita a ir de compras, nuestra cabeza esta llena de mensajes publicitarios,…

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Combate la ansiedad con este aroma

24 julio, 20150

Los aceites esenciales son el arma secreta de la gente con una mente consciente. Representan alternativas naturales, libres de químicos…

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