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Navegando por el Caribe con MSC Cruceros
La idea de un crucero siempre es atractiva, es un viaje diferente, cómodo y lleno de emoción. Tuve la oportunidad…
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Conoce los chakras o centros de energía
En la tradición del Yoga aprendemos sobre el sistema de los chakras. Chakra es una palabra en sánscrito que significa…
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Manifiesto para una vida simple
Hoy más que nunca, vivimos bajo la influencia de una gran cantidad de información, un mundo con una alta tecnología,…
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Nuestro propósito en la vida es…
Quizás muchos de nosotros nos preguntemos ¿cuál es el propósito de mi vida? ¿Para qué estoy aquí? ¿Para qué soy…
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Un Año Más
Un Año Más. Siempre pienso que mi Año Nuevo es el día de mi cumpleaños (abril) porque es como volver…
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El valor del yoga en tus días
Vivir en paz y armonía realmente no es tan difícil, aunque tampoco sencillo. Sin embargo, es el objetivo de todo…
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¿Sabes qué es un mantra?
La práctica de yoga abarca mucho más de lo que imaginas. La mayoría de las personas sólo relacionan el yoga…
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Balancea tu cuerpo en el otoño
Llegó el otoño y con él muchos cambios, más frío, más aire, días mas cortos, cambios a los que debemos…
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Vive el cambio con armonía
El clima se ha vuelto más frío, los días comienzan a ser mas cortos, podemos percibir el cambio a nuestro…
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Comienza bien el día
La mayoría de nosotros nos ocupamos en crear un ritual para irnos a dormir, con la idea de mejorar nuestro…
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