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Bondades de incluir nopal en la dieta

12 enero, 20170

El nopal  considerada una verdura ampliamente consumida en México tiene sus grandes beneficios nutrimentales. Es originario del continente americano, los…

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El nopal en la dieta

3 agosto, 20160

Es originario del continente americano, los aztecas lo utilizan bajo el nombre de Nochtli o Nopali, en México se han…

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3 cenas ligeras para días pesados

1 abril, 20150

Seguramente después de un día con mucho trabajo llegas a casa y estás tan cansado que prepararte algo de cenar suena imposible,…

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