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Yoga para descansar

29 diciembre, 20150

Ésta es la última parte de la secuencia para la época de Navidad. Recuerda que el trabajo contigo mismo comienza…

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La importancia de decir ¡Gracias!

19 diciembre, 20150

Sentir gratitud, especialmente en esta época navideña, donde el espíritu es dar, amar, compartir, bendecir, genera en nosotros aprecio por…

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Abre el corazón en Navidad

8 diciembre, 20150

Estamos entrando en una de las épocas más bonitas del año: la Navidad. Es una época de dar y recibir,…

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