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Un reto de siete días para tu cuerpo

26 octubre, 20150

Ejercitar todo el cuerpo es una sensación extraordinaria, ya que están en funcionamiento todos tus músculos, células y esto te permite…

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Fortalece los músculos de brazos y hombros

1 agosto, 20150

No necesitas pasar horas en el gimnasio ni hacer grandes esfuerzos, para tonificar y fortalecer tus brazos Mateo Martínez  te…

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Lo positivo siempre regresa

17 julio, 20150

Quizá has escuchado más de una vez el famoso dicho de: siembras lo que cosechas y al parecer es así, somos…

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