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  • Posts tagged "silencio"

Regala amabilidad

30 septiembre, 20160

Si queremos mejorar el mundo a nuestro alrededor, el primer paso es cuidar de nosotros mismos.

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Conéctate con lo divino

6 septiembre, 20160

Y llegamos al último chakra, el de la coronilla, su nombre en sánscrito es Sahaswara y se conoce como el…

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¿Cómo lograr tu silencio interior?

25 marzo, 20160

Yoga es un camino, un sendero, que nos lleva hacia nuestro interior,  hacia la paz y sabiduría que yace dentro…

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¿Cómo quietar la mente?

11 marzo, 20160

Aquietar el diálogo mental puede parecer todo un desafío, pero la práctica de yoga nos brinda la posibilidad de lograrlo,…

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Incluye la meditación en tu vida diaria

6 enero, 20160

Comienza un año nuevo y con él una lista de propósitos, buenas intenciones, deseos y nuevos proyectos. Cada vez que…

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¿Sabes qué es un mantra?

16 octubre, 20150

La práctica de yoga abarca mucho más de lo que imaginas. La mayoría de las personas sólo relacionan el yoga…

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Tu verdadero maestro

22 mayo, 20150

A través de la práctica de yoga vas experimentando una serie de cambios. En tu cuerpo porque desarrollas fuerza y…

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