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Conchas vs zanahoria ¿Qué te provocan?

3 mayo, 20170

¿Cuál opción es mejor para una colación? Consumir conchas o zanahoria como parte de tu menú habitual. En el siguiente…

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Compara alimentos: cajeta contra zanahoria

28 septiembre, 20160

Frecuentemente no sabemos el valor energético de los alimentos. Éste es un ejercicio muy sencillo donde se muestra el contenido energético…

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¿Cómo leer las calorías en los alimentos?

15 septiembre, 20160

Frecuentemente no sabemos el valor energético de los alimentos. Es importante analizar la composición nutrimental de los alimentos procesados para…

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